2021-12-17 1人回答
健康咨询描述:早上锻炼身体能降低血压吗
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病情分析: 早晨血压是比较高的,通过体育锻炼能够起到降低血压的效果,但需要注意的是可以做一些有氧运动,打太极拳,散步,慢跑,尽量不要做剧烈运动,容易发生危险。每天要控制饮食,要减少钠盐的摄入量。
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