芋头富含哪些营养
2021-12-18 2人回答
健康咨询描述：芋头富含哪些营养
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
芋头富含淀粉，营养非常丰富。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
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2021-12-18 08:14
其他答案 (1)
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
芋头中的营养含量很丰富，里面有蛋白质，矿物质，维生素，钙、铁、钾、胡萝卜素等多种营养元素，有强身健体，解毒防癌的功效，而且还能提高人体的免疫力，能够促进肠胃蠕动缓解便秘
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2021-12-18 14:40
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