2021-12-18 3人回答
健康咨询描述:怎样做苦瓜炒鸡蛋
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病情分析:
做苦瓜炒鸡蛋,首先要准备好鸡蛋和苦瓜,将苦瓜清洗干净,将里面的囊切除干净切成以后过水焯一下,把鸡蛋打散加少许的盐,锅里加油,先炒苦瓜,然后再把鸡蛋液倒进去,中火翻炒成熟以后就可以了。
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病情分析:
苦瓜清香,鸡蛋嫩滑,在没什么胃口就的时候,就为自己和家人做上一道这样的家常小菜吧。苦瓜洗净,用刀从中间切开,挖去内瓤,切薄片,用一勺海盐腌制备用。两个鸡蛋打碎,加入一点料酒和海盐搅匀打散备用。热锅入油。倒入鸡蛋液,从火上移开,迅速翻炒弄碎。盛出备用。起锅烧油,油热下入苦瓜。苦瓜断生后加入鸡蛋翻炒,炒制过程中没有再放盐。翻炒均匀后就可以出锅啦。
病情分析:
苦瓜炒鸡蛋的话是日常生活中比较常见的一种饮食,并没有什么特别要求的说法,按照自己的做法就可以,吃苦瓜要处理干净,切块鸡蛋的话打他煎油炒就可以。鸡蛋的还要选择新鲜的食材。