什么食物可以保护牙齿？
2021-12-18 2人回答
性别：女
健康咨询描述：什么食物可以保护牙齿？
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满意答案
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- 李文晖 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
保护牙齿的食物主要有芹菜，芥末，洋葱，黄瓜。蘑菇，绿茶，薄荷，甘蓝，白菜，西红柿等等，都可以起到清洁牙齿，保护牙齿的作用，还可以多喝一些白开水，勤刷牙，饭后漱口都可以起到保护牙齿的作用。
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2021-12-18 17:37
其他答案 (1)
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
牙齿的保护从饮食上需要注意的是摄入食物的性质、种类、进食的频率。少食多餐，少吃粘腻和糖分过高的食物，对预防龋齿的发生有帮助。多饮水，少喝颜色很深的饮品，可有效减缓牙石和色素的沉着，降低龈炎和牙周炎的发生。
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2021-12-18 20:22
头痒头皮屑多吃什么好
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