绿豆芽有哪些对人体有益的成份？
2021-12-18 2人回答
性别：男
健康咨询描述：绿豆芽有哪些对人体有益的成份？
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满意答案
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- 王钧林 主治医师
- 马鞍山市妇幼保健院
病情分析：
绿豆芽富含植物蛋白，多种维生素可以有助于消腻利尿降脂的作用，绿豆芽中含有蛋白质，胡萝卜素，钙，磷，铁等多种矿物质还可以利尿除湿，清热解毒，有助于小便赤热便秘目赤肿痛等作用。
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2021-12-18 17:14
其他答案 (1)
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
绿豆芽营养成分是非常丰富的，里面含有丰富的维生素C，膳食纤维，核黄素，水分等。人们在日常生活中吃一些绿豆芽具有抗氧化的功效，以及具有降血脂和润肠通便的功效。
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2021-12-18 18:25
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