2021-12-18 2人回答
性别:女
健康咨询描述:樱桃的营养价值都有什么呢?
满意答案
病情分析:
樱桃的营养价值十分丰富,里面含有蛋白质、维生素、糖类、铁、钾、磷等多种营养元素,有延缓衰老、促进血液循环的作用,里面含有的膳食纤维还能够促进肠胃蠕动,有助于改善便秘,但是要注意樱桃不能一次性吃容易引起胃肠不适
其他答案 (1)
病情分析:
樱桃含有蛋白质,常林胡萝卜素,维生素c等均比其他水果含铁量高,常吃樱桃可以让皮肤变白,而且还能让皮肤变嫩,樱桃中的营养元素都是有效的抗氧化剂,对消除肌肉酸痛有很好的功效。