天天吃清淡的食物好吗？
2021-12-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：天天吃清淡的食物好吗？
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
饮食清淡能够防止血脂增加，防止血压的升高，但如果长期饮食清淡的话，很有可能会造成营养不良，也可以结合一些含有热量的食物，保持营养均衡，适量的补充蛋白质和脂肪。
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2022-09-28 08:30
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