谷类食物可以提高肠蠕动吗？
2021-12-18 2人回答
性别：女
健康咨询描述：谷类食物可以提高肠蠕动吗？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
谷类食物可以促进肠道的蠕动，帮助消化和吸收，比如麦片五类面包也可以帮助促进肠道的蠕动。平时还要注意运动，多喝水，适当的按摩腹部，也可以起到促进肠道蠕动的作用，能够有效的对于便秘起到缓解的作用。
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2021-12-18 23:08
其他答案 (1)
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
谷类食物是可以提高肠胃蠕动的，也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如韭菜，红薯酸奶含有的纤维物质能够促进肠胃蠕动，预防和缓解便秘，平时可以进行合适的运动，也可以对腹部进行按摩。
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2021-12-18 23:02
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