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请问怎样才能解决便秘

2021-12-18 2人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：别人说早上多喝白开水可以帮助解决便秘，可是我每天早上都喝完开水30分钟后就排小便，这是什么情况？我想的得到医生的帮助。

想得到怎样的帮助：请问怎样才能解决便秘

满意答案

病情分析：
有便秘，多是肠道蠕动功能减弱导致的，单纯多喝白开水作用不大，需要注意饮食，吃清淡易消化食物，少吃辛辣油腻食物刺激，多吃蔬菜和水果，如火龙果，猕猴桃，香蕉和苹果，多吃菠菜和水萝卜，多按揉肚子，多运动锻炼就可以。

投诉 2021-12-19 04:42

其他答案 (1)

病情分析：
对于你的情况考虑分析，你可以在早上餐前喝一杯温的白开水，而且在每天进餐的时候一定要注意要吃清淡易于消化的食物，要吃一些粗纤维食物，能够润滑非常大的食物，如果是出现便秘也可以先给予促进排便的药物，比如说是可以使用芦荟胶囊，如果糖。

投诉 2021-12-19 05:58

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