菜可以和饭搅和在一起吃健康吗？
2021-12-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：菜可以和饭搅和在一起吃健康吗？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
蔬菜的热量低，而且含膳食纤维素，饱腹感好，营养丰富。在米饭中加入一些蔬菜不仅能够丰富米饭的口感，还能增加米饭营养，增强减肥效果。一岁半的宝宝胃肠道功能发育还不完善的，喂养需要特别注意，以免引起胃肠道功能紊乱，导致消化吸收不良。
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2023-02-13 11:18
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