鹌鹑蛋的营养功效可以美肤吗？
2021-12-19 2人回答
性别：男
健康咨询描述：鹌鹑蛋的营养功效可以美肤吗？
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，鹌鹑蛋营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，蛋白质，卵磷脂，矿物质，赖氨酸等营养成分，适当的吃鹌鹑蛋可以补充营养成分，促进身体的生长发育，促进身体的新陈代谢，具有美容养颜，延缓衰老的作用。
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2021-12-19 08:05
其他答案 (1)
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
鹌鹑蛋有一定的补肾壮骨，养肝明目的作用，另外鹌鹑蛋还有改善神经系统的效果，因为鹌鹑蛋中含有大量的钙质和蛋白质，对神经系统、骨骼系统的发育都是有好处的，另外它对肝细胞的再生，视力的改善也有作用。
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2021-12-19 10:31
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