瘦子吃什么预防肥胖纹
2021-12-19 2人回答
健康咨询描述：瘦子吃什么预防肥胖纹
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满意答案
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- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
你好，本人比较瘦，这种情况是不担心，所谓的肥胖纹就是体重变胖之后才会出现的，而你现在的这种情况，就是平时多吃点蔬菜和水果，不要给自己太大的压力，适当的锻炼，不要说自己体重过胖那么对预防肥胖纹还是不错的所以在生活中只要不变胖，一般不会出现肥胖纹
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2021-12-19 11:53
其他答案 (1)
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- 王洪光 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
多吃一些粗纤维的食物，比如西芹，南瓜，甘薯，芋头，富含纤维素的蔬菜可以促进胃肠蠕动减少脂肪堆积，补充胶原蛋白和维生素C，养成良好的运动习惯，平时要经常做运动。加强皮肤保持控制体重。
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2021-12-19 12:02
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