燕麦具有美白的功效吗？
2021-12-19 2人回答
性别：女
健康咨询描述：燕麦具有美白的功效吗？
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
燕麦正常没有美白的作用，但是它对于通便和血糖控制等方面是有些好处的，尤其是糖尿病人群或者是减肥的人群，适当的摄入燕麦，它都可以起到关键性的作用，而且饱腹感特别强。
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2021-12-19 17:55
其他答案 (1)
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
燕麦具有一定的美白功效，燕麦能够有效的促进新陈代谢，降低色素沉着，起到祛斑美白的效果，而且燕麦能够促进肠道蠕动，预防便秘。以及燕麦吃了之后会有一定的饱腹感，能避免饥饿感的频发，避免摄入过多其他的热量，可以起到一定的减肥作用。
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2021-12-19 14:56
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