2021-12-19 4人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:这种睡觉不像正常的睡觉,有点类似昏死过去的感觉,睡十几分钟就醒了,不过睡的很死。晚上睡觉,9,10点钟就要睡觉,抑郁症。情绪低落6,7年了。急需心理医生。
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病情分析:
从你目前所描述的这些状况来看,你所说的问题首先需要规律作息,放松心态,转移精力和注意力,其次适度加强体育锻炼,多和周围人有一些沟通交流倾诉。第三,及时到当地正规公立医院的精神心理科,接受心理辅导和相应的药物干预。
其他答案 (3)
病情分析:
从你的描述知道,你患有抑郁症,现在出现了情绪低落,有嗜睡的现象,这种情况必须进行治疗和调节。
指导意见:
这种情况建议你应该去医院进行复查,医生会根据你的症状进行对症治疗,平时注意自身的调节,多参加一些活动,培养自己的兴趣爱好,每天进行适量的运动,养成良好的生活习惯,作息要有规律,坚持治疗和调节一定会有改变。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,自己有抑郁症病史,自己有嗜睡,睡不醒,情绪低落,可能是心理问题加重的原因。
指导意见:
首先应该学会调整自己心态,合理安排工作和日常生活,劳逸结合按时作息,多选择自己平时感兴趣的事情做转移注意力,积极配合心理专家的指导治疗,勇敢去面对现实生活问题,勇敢去面对现实问题,积极配合心理医生的指导治疗。
病情分析:
晚上比较早睡,平时有类似于昏死过去的感觉,睡十几分钟就行了,不过睡得很沉很死,有点嗜睡。这些是睡眠障碍,是抑郁症导致的躯体化症状。
指导意见:
已经六七年了,既然已经确诊了,就需要吃药来缓解与控制抑郁。另外建议做定向的咨询或者是面诊,花一些时间学习心理技能训练与心态调整,还有学习各种心理治疗的疗法,慢慢消除长期压抑的负能量情绪症状,这样抑郁才能得到有效的缓解与降低,睡眠障碍才会相应的得到缓解。