停经怎么预防卵巢衰老
2021-12-19 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：停经怎么预防卵巢衰老
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满意答案
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- 孙桦 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，停经以后需要调整心态和饮食来预防卵巢的衰老。停经以后需要保持心情舒畅，养成规律的作息习惯，不要熬夜。在饮食方面加强营养，多吃一些含有维生素的食物，比如绿色的蔬菜水果之类。加强锻炼，提高自身的免疫力。
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2022-10-31 13:44
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