孕妇如何防止缺少维生素A呢？

病情分析：
可以多吃富含维生素A的食物。尤其是要增加动物性食物的比例，肝脏，羊肝、牛肝每100克含维生素A约5万IU，奶类、黄油、奶酷和蛋类维生素A中等含量，牛肉、羊肉、猪肉中维生素A含量较低，植物性食物中富含类胡萝卜素的蔬菜、水果有南瓜、胡萝卜、深绿色叶子蔬菜、马铃薯、芒果、杏、西红柿等。

病情分析：
孕妇想要防止缺乏维生素a建议在平常的饮食中去注意多去吃一些含维生素比较丰富的蔬菜和水果，比如你想多吃一些猕猴桃柚子，这一类的食物是可以帮助你去补充身体所需要的维生素成分的。