冬天吃什么有营养
2021-12-20 1人回答
健康咨询描述：冬天吃什么有营养
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
冬天是寒冷的季节，吃一些高蛋白的食物是最有营养的食物。例如可以多吃一些羊肉，猪肉牛肉能够补充人体热量，起到防御寒风的功效，还可以多吃一些黑木耳，黑豆，各种豆制品。
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2023-01-04 12:34
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