2021-12-20 1人回答
性别:女
健康咨询描述:保护肾脏吃什么呢?
满意答案
病情分析: 日常想要保护肾脏,可以多吃一些山药,黑米,黑枸杞,黑木耳,黑豆,这些食物中的营养成分都可以有效的起到保护肾脏的作用,可以起到养肾护肾的功效。多吃这些食物还可以提高身体免疫力,增加身体体质,对于高血压,高血脂高血糖的人群都有很好的辅助作用,可以有效的降低三高。
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