2021-12-20 3人回答
性别:男
健康咨询描述:怎样做麻油拌菠菜?
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病情分析:
麻油拌菠菜能让肠胃得到清理,还能软化大便,用新鲜菠菜250克,食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入食盐,再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出,加入麻油拌匀即成。常食有效。
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病情分析:
想要去做麻油拌菠菜,建议先把菠菜用温热水进行,注意一下是菠菜处于一个断生的状况,直接拌上麻油就可以了。当然了,这是比较简单的麻油拌菠菜的说法,你可以尝试一下。
病情分析:
麻油拌菠菜的话,建议可以在网上找一些相关的食谱或者是食品跟着操作就可以呀,菠菜的话要选择新鲜的,平常的话也可以按照自己的口味添加其他的调味料,饮食方面的话是不建议太麻太辣的。