2021-12-20 1人回答
性别:女
健康咨询描述:适合平补的食品有哪些?
满意答案
病情分析: 适合平补的食物可以多吃一些,莲子,黄芪,太子参,银耳,大枣,猪肝等食物。平时可以多吃一些含有蛋白质,脂肪,碳水化合物多的食物,能够起到补充身体的作用。也可以多吃一些薯类食物。不仅能够起到滋补脾胃的作用,还能够起到止咳润肺的功效。
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