2021-12-20 2人回答
性别:女
健康咨询描述:贫血吃什么对身体好?
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病情分析:
如果你有些贫血的情况,你应该确定贫血的原因,这种情况是否有一些缺血性贫血,或者是说是否有一些失血性贫血,一般的情况下应该看看是否有一些这个营养不良,主要是可以多吃一些蛋类的食物牛奶之类的,再就是说可以吃一些铁剂或者吃一些木耳茄子,都有助于补铁,大多数是缺铁性贫血的。
其他答案 (1)
病情分析:
一般来说贫血的时候应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以多吃一些含铁丰富的食物,如猪肝,猪血,茄子,菠菜。还可以吃点大枣,平时应该注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,定期的去医院做血红蛋白来进行复查的。