早餐奶可以长期吃吗？
2021-12-20 2人回答
健康咨询描述：早餐奶可以长期吃吗？
满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
早餐奶是可以进行长期饮用的，不过建议最好饮用一些纯奶，因为早餐奶中所富含的添加剂偏高一些，对人体有一定的害处，另外在早餐中尽量也要服用一些鸡蛋等高蛋白高营养的食物，以保证自身的营养摄入。
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2021-12-20 18:35
其他答案 (1)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
早餐奶可以长期饮用，每天早上喝早餐奶，可以补充身体所需要的一些营养能量，对于骨质疏松或者缺钙的人群都有预防的作用，但是早餐奶只是作为一种辅食，但是不能代替主食，主食还是必须要照吃的。
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2021-12-21 06:37
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