2021-12-20 3人回答
性别:男
健康咨询描述:芝麻煲粥喝对人体有哪些好处?
满意答案
病情分析:
芝麻煲粥和对人体的好处是比较多的,它是一种营养价值非常高的食物,可以补肝肾,润五脏滋润皮肤,有益于心脑血管的健康,还可以,乌黑养发,平时是可以经常吃的。
其他答案 (2)
病情分析:
芝麻煲粥喝,有利于胃肠道功能的改善,芝麻还具有较为丰富的不饱和脂肪酸、纤维素、维生素以及各种微量元素,对人体的健康也有一定的帮助,喝粥可以调理胃肠道功能。
病情分析:
芝麻煲粥的话对于身体来说是比较健康的,芝麻的话是含有一定的营养,是可以补充身体所需要的营养的,需要注意其他营养的补充,注意营养均衡搭配合理。是可以吃一些清淡的蔬菜和水果。