吃海带对人体健康有哪些帮助？
2021-12-20 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃海带对人体健康有哪些帮助？
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满意答案
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
海带具有软坚化痰、利水泄热的功效。适当的吃海带可以降低血液中的血脂水平，减少在血管、肝脏、肠膜上的沉积，预防冠状动脉粥样硬化、脂肪肝、心脏病，而且海带当中的碘含量丰富，可以预防缺碘性甲状腺肿大。
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2021-12-20 20:39
其他答案 (1)
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- 任运江 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
海带具有消痰软结，清热利水，降压，降血脂等作用，合理适量的食用，可以补充人体所需要的碘。建议患者在日常生活中应合理营养膳食，适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，宜吃一些蛋白质丰富的食物，再用饮食调理治疗的同时应增加户外活动，增加体育锻炼，增强体质，可以减少疾病的发生。
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2021-12-20 21:21
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