胆固醇过高的人晚餐要注意什么？
2021-12-20 1人回答
健康咨询描述：胆固醇过高的人晚餐要注意什么？
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- 孙苏欣 主任医师
- 武汉大学中南医院
病情分析：
胆固醇过高的人在吃晚餐时注意要控制饮食，不可以吃的太饱，防止出现进食太多之后脂肪堆积，加重胆固醇增高的症状。另外要不吃油腻辛辣刺激性的食物，以清淡饮食为主，饭后半个小时适当的运动。
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