2021-12-20 2人回答
性别:女
健康咨询描述:刚怀孕可以做运动吗
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病情分析:
刚怀孕最好不要做剧烈的运动,但是可以适当的活动锻炼。这个时间不要有重体力活动,也不要过度的劳累,减少一切刺激性因素。在怀孕期间一定注意好的生活习惯,保持愉快的心情,多进高蛋白饮食,增强体质,然后定期的做好孕检。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,刚怀孕的情况下不要做剧烈运动了,对于轻微的活动是可以的,可以散散步走走路,这些特别是有限度流产的情况下,建议最好绝对的卧床休息,不能剧烈运动,禁止同房的,整个孕期合理的营养饮食,定期的产检。