胸椎病做什么运动锻炼
2021-12-20 1人回答
健康咨询描述：胸椎病做什么运动锻炼
满意答案
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- 曹金海 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
临床上并没有胸椎病这个概念，通常所说的胸椎病主要包括胸椎间盘突出症，胸椎管狭窄，胸椎后纵韧带骨化，胸椎小关节的紊乱，胸背部筋膜炎，往往会出现胸背部的疼痛，局部活动受限，明显者会出现胸腰部的束带感，甚至会出现走路不稳，双下肢活动受限，根据病情的程度而采取不同的治疗方法，严重的是需要手术治疗的，轻度的平时可以避免弯腰，避免长时间一个姿势，加强腰背肌功能锻炼，做小飞燕动作，适当力度的推拿和按摩都有利于缓解病情，可以练习游泳！
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2021-12-21 07:47
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