2021-12-20 2人回答
性别:女
健康咨询描述:刚怀孕能吃黑木耳吗
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病情分析:
刚怀孕是可以吃木耳的,吃一些香菇,这些菌类的食物,尽量多吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及优质高蛋白质的食物,孕早期头三个月要口服叶酸,平时要定期的产检。到了孕中后期要适当补充钙剂和铁剂。
其他答案 (1)
病情分析:
可以吃黑木耳,黑木耳含丰富的维生素矿物质,微量元素,具有清咽润肺作用。怀孕期间及时去医院做产前检查,发现异常情况。此期保持良好心态,怀孕中晚期孕妇注意监测胎动变化。