血糖高血脂高吃南瓜子可以吗
2021-12-20 1人回答
健康咨询描述：血糖高血脂高吃南瓜子可以吗
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满意答案
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- 杨建梅 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
对于高血糖高血脂的患者尽量少吃南瓜子。南瓜子的饱和以及不饱和脂肪酸都比较高，热量比较高的。长期过量的吃，有可能对血脂血糖控制是不利的。一般饮食上尽量少吃油腻辛辣刺激性的食物。对于碳水化合物以及蛋白质等。要做到均衡饮食，要控制总热量。
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