2021-12-21 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:一切都在向前面走,我也在向前面走,但是我仍觉得自己在原地,我感觉不到,就好像不管过了多久,不管发生了什么事,我还在这里,没有往前挪动一步,对已经发生的事情没有真实感。
然后,然后记不住发生过的事,记忆像是被虫子啃噬出了好几个大洞,然后又加了一层高斯模糊,再蒙了一层雾。大概两周之前的事儿就很不清晰了,对昨天的事情就会没有实感
满意答案
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己对时间的感知出现了问题。
指导意见:
很清楚,不论发生过什么事情,一切都向前走,但是总是感觉自己在原地没动,对过去曾经发生的事情,记忆力也不那么清晰了。首先建议你做到规律生活,不要熬夜,按时上床睡觉,保证充足的睡眠。其次平时多做做运动,每天运动30分钟以上,每周运动不能少于5天,坚持做运动对你会有帮助的。第三,告诉父母带你去正规医院的精神心理科找医生面诊,听听医生的建议,在精神心理医生的协助下,让自己走出困境。