银耳有补气血的作用吗？
2021-12-21 1人回答
健康咨询描述：银耳有补气血的作用吗？
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
银耳也有补气血的作用，里面含有丰富的胶原蛋白炒饭，可以帮助减少皱纹的生成。经常喝一些银耳红枣莲子羹，可以使面色红润，里面的水溶性膳食纤维能够帮助排便排气。
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2022-12-22 09:39
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