不知道是否为双相情感障碍

病情分析：
根据你所说的，这种情况多考虑与你的性格因素，成长经历影响，环境影响，压力较大等都有一定的关系。

指导意见：
单纯根据你的描述无法准确判断病情，针对这种情况，建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗来帮助改善。另外，平时也要积极的去稳定自己的情绪状态，避免情绪波动过大，遇事时让自己先冷静下来，找一些健康的方式去宣泄情绪，解决问题，多对自己进行鼓励，相信自己能够战胜这一状态，培养一些良好的兴趣爱好来充实生活，调整情绪。

病情分析：
看了叙述，根据症状考虑，双向情感障碍不成立，属于有焦虑情绪，导致情绪不稳定。看来在现实生活中心理压力比较大，也可能遇到了不开心的事情，长期憋闷在心里，只好用这种极端的行为宣泄内心的郁闷。

指导意见：
出现这种状态，一般与家庭教育方式和个人成长经历有着直接的关系。从叙述中来看也是个头脑很聪明、办事利索、个性比较强的姑娘。建议首先要去公立医院内分泌科门诊抽血做相关检查，排除甲亢内分泌方面的疾病，再考虑心理方面的问题。平时正确面对各种压力，保证充足的睡眠，坚持正常的生活方式，多接触正能量的人和事，遇事要保持冷静，学会自我调解心态。必要的时候可以服用中成药加味逍遥丸进行调理。