豆腐薏米粥怎么做有营养？
2021-12-21 3人回答
健康咨询描述：豆腐薏米粥怎么做有营养？
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满意答案
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
豆腐薏米粥可以将糯米洗净豆腐切开，锅中放入清水烧开，放入薏米红豆，红枣糯米煮30分钟左右放入豆腐冰糖再熬制10分钟左右一起服用，能够令皮肤更加白皙，还对青春期的祛痘有一定的帮助
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2021-12-21 11:34
其他答案 (2)
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
适当的吃一些豆腐薏米粥，可以补充体内所需的蛋白质，而且薏米还有健脾利湿的作用，建议在日常的饮食当中，可以适当的吃一些，也要合理的摄入其他各种蔬菜，才能保证营养的均衡！
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2021-12-21 19:49
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
豆腐薏米粥的话，建议可以在网上搜一些相关的食谱或者视频，跟着操作就可以，像这种饮食方面的问题的话，医生也并不是特别了解，是可以按照自己的方法去操作的，薏米的话是有去除湿气的效果的。
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2021-12-21 18:48
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