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喝什么茶最减肥？

2021-12-21 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：我生完孩子之后就胖了不少了，用苦瓜来泡茶喝，有很好的减肥的功效，于是我就去菜市场上买了一根苦瓜回家泡水喝，试一试能不能减肥，结果好像效果不是特别强。

想得到怎样的帮助：喝什么茶最减肥？

满意答案

病情分析：
减肥一定要用科学的办法，可以喝陈皮，用陈皮来代茶饮。苦瓜性味寒凉，少喝。平时少吃碳水化合物，尤其是面条馒头饼之类的主食。减肥是一个长期的过程，不要心急

投诉 2021-12-21 14:23

其他答案 (1)

病情分析：
减肥我建议您可以适当的喝点绿茶，绿茶里面含有丰富的蛋白质，氨基酸和维生素也含有一些微量元素，但是要想减肥，通过喝茶效果一般不是特别明显的，我建议您还是通过合理的调整饮食结构，或者是通过一些体育锻炼来控制体重。

投诉 2021-12-21 14:37

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