2021-12-21 1人回答
性别:女
健康咨询描述:如何食用大蒜价值高呢?
满意答案
病情分析: 生吃大蒜价值会更高些,大蒜中含有丰富的维生素,矿物质,微量元素,酸梅,蒜氨酸以及大蒜素等,食一种辛辣有刺激性的食物,可以起到抗菌消炎,降低血脂,防癌,抗癌的作用,但是胃肠道疾病患者不建议生吃大蒜。
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