刚怀孕能吃石榴吗
2021-12-21 3人回答
性别：女
健康咨询描述：刚怀孕能吃石榴吗
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满意答案
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- 李超 副主任医师
- 威海市中医院
指导意见：
您好，能吃的。在怀孕初期，建议少量多餐，要注意蛋白质的补充，怀孕期间每天最好保证1~2个鸡蛋，1~2袋牛奶，3~4两左右的瘦肉鱼虾。另外，怀孕期间饮食一定要多样，在蔬菜和水果的在选择上要注重多种多样，新鲜应季，随吃随买。每天蔬菜的摄入量最好在400克以上，其中至少有一半是深色蔬菜，蔬菜的品种至少达到3~5种以上，孕期每天水果的摄入量最好达到200~350克，且要经常变换。
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2021-12-21 15:41
其他答案 (2)
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- 贾锐 主治医师
- 鹤壁市人民医院
病情分析：
石榴也是比较有营养的水果，富含维生素，怀孕早期吃的话，也有一定缓解孕吐作用，怀孕早期的话，可以同时多吃点新鲜蔬菜水果，瘦肉，鱼类，避免油腻辛辣刺激饮食，可以定期检查看胎儿发育情况
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2021-12-21 15:43
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- 薛芳 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
刚怀孕是可以吃石榴的，石榴是人们常吃的一个水果，它含有丰富的微量元素、矿物质，孕妇也是可以吃的，只要孕妇吃了之后没有身体不舒服，那么就可以适当的吃一些。在刚怀孕的时候，一般建议补充叶酸，注意多吃新鲜的蔬菜和水果。
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2021-12-21 15:28
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