哮喘日常生活如何保健？

病情分析：
日常生活中哮喘患者首先到医院验过敏原，在日常生活中避免接触过敏原，比如刺鼻的气味，花粉，动物的皮毛以免诱发哮喘发作，可以只吃一些营养高的食物，比如肉类，奶类，蛋类。患者也可以适当的锻炼身体来增强身体的抵抗力，比如慢走快走运动要适量，如果出现呼吸困难疲累的症状要立即休息。

病情分析：
哮喘是气道变异性病变所引发的这种疾病与体质有关系，大多数是受到过敏因素刺激所诱发。上述病变发生之后，在稳定期一般可以使用支气管舒张剂来进行治疗，以减轻症状，比如沙丁胺醇喷雾剂。如果比较严重，可能还需要加用糖皮质激素。

病情分析：
哮喘的患者一般都有明确的过敏史。需要您去医院做一个过敏源测定，看一下对哪些东西过敏，常见的过敏源饮食方面比如海鲜，鱼虾类，鸡蛋。或者牛羊肉，日常生活中常见的有花粉。动物毛发，等，明确后要尽量少接触