2021-12-21 2人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:中药方,请问是否可以祛湿减肥,舌苔很厚,肚子比较大,湿气很重,
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病情分析:
这个方不一定适合减肥,因为每个人的体质不同应用的放弃也是不一样的,中药减肥效果还是比较长,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
其他答案 (1)
病情分析:
应该有一定的效果,但是不能作为主要的方法。只能作为辅助性的。最科学的减肥办法,还是要控制饮食。
指导意见:
多运动,长期坚持下去,不要三天打鱼,两天晒网。控制饮食就是清淡饮食,多吃绿叶蔬菜,不要吃干果,油炸,宵夜,零食等等。锻炼,每天坚持半小时以上。