柠檬是低能量水果吗？
2021-12-22 2人回答
健康咨询描述：柠檬是低能量水果吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
柠檬的热量也是比较低的。柠檬里面有柠檬酸，可以帮助促进热量的代谢，里面的维生素c也比较丰富，可以帮助消除疲劳，还可以帮助减肥，对于皮肤，还能够预防色素的程度。
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2021-12-22 07:04
其他答案 (1)
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
柠檬是属于低能量水果很适合减肥的人食用，而且柠檬的营养价值也很高，里面含有丰富的柠檬酸、维生素c、纤维素等多种营养物质，可以补充人体所需要的营养，还能满足人对减肥的要求
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2021-12-22 12:14
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