乳腺增生的应注意什么

病情分析：
如果出现了乳腺增生的这种疾病，那么在平时首先第1点需要注意的，就是要在平时保证良好的心情，并且进行适当的运动，这样可以有效的减轻或者避免乳腺增生出现的疼痛症状，其次对于乳腺增生这种疾病，在平时的药物选择上要避免使用含有雌性激素的药物，因为雌性激素会导致乳腺增生，疾病发展

病情分析：
乳腺增生症是一种良性病变，主要改变是乳腺腺体的片状增厚或结节性、条索状增生，主要表现为乳房内肿块、乳房疼痛，患乳腺增生症时要注意调养，保持乐观心情、放松压力、清淡饮食、适宜运动、作息规律，能够有效的改善乳腺增生症的症状。