多吃粗纤维食物有什么好处？
2021-12-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：多吃粗纤维食物有什么好处？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
平时适当吃一些粗纤维的食物，能够改善胃肠道的功能，防治便秘，除此之外还能够改善血糖生成反应，降低餐后血糖的含量，对于治疗糖尿病有一定的好处，平时尽量少吃一些胆固醇和脂肪含量比较高的食物。
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2021-12-22 19:56
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