经常食用粗纤维食物好处是什么？
2021-04-25 1人回答
健康咨询描述：经常食用粗纤维食物好处是什么？
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满意答案
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- 徐琛 主治医师
- 景德镇市中医医院
病情分析：
您好，这类食物可以促进胃肠蠕动等，这样的话，不仅可以加速人体代谢，排泄废物等，还可以填食饱饥，当然也不是说一直要坚持吃，后期的话有可能会出现营养不良的情况，建议健康搭配。
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2021-04-25 06:13
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