食用粗纤维食物有什么好处
2021-05-04 1人回答
健康咨询描述：食用粗纤维食物有什么好处
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- 徐虹 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
食用粗纤维食物有利于润肠通便，减少肠壁的脂肪堆积。有利于各种维生素的吸收。平时尽量多吃蔬菜，多喝水，少吃脂肪含量高的肉类食物，油炸食品。每餐也要有节制，不能吃的太多。
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2021-05-04 17:17
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