2021-12-22 2人回答
性别:男年龄:42岁
健康咨询描述:经常的话便秘吃什么药比较好?经常的话便秘吃什么药比较好?
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病情分析:
你好,如果经常性有便秘的话,出现这种情况,那最好从生活以及饮食上注意调理一下比较好的。
指导意见:
最好不要吃通便的药物,以免产生药物依赖,建议平时多运动,多喝水,多吃点新鲜的水果蔬菜,以及含粗纤维多的食物,不要喝酒,少吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤类的食物,养成每天定时排便的好习惯,这样都能有效预防出现便秘的情况的。
医生告诉我很可能是因为肠动力不足而导致的上厕所不规律,包括身体出现的肠道胀气,有口气,肤色暗黄,便秘等一系列症状都源于肠胃蠕动力慢或是菌群失调。给我开的江中利活乳酸菌素片,说可以调节肠道菌群平衡。请问可以吃吗?
可以先调理一下肠道看看情况的。
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指导意见:
便秘严重的患者,除了可以服用一些泻药来缓解便秘的症状,同时,在饮食上也一定要注意,不要吃辛辣不易消化的食物,多吃一些含水量大的水果蔬菜,比如说香蕉,苹果之类的,香蕉有很好的滋润肠道的作用,能很好的缓解便秘的情况,饭后也要适当的散散步,用手按摩腹部,可以促进胃肠蠕动,促进食物的消化吸收,也能够缓解便秘的情况,平时也要养成多喝水的好习惯。