2021-12-22 1人回答
健康咨询描述:天天吃包谷能减肥吗
满意答案
病情分析: 天天吃包谷不能达到减肥的效果,包谷是我国常见的粮食作物,长期食用会因为利用营养过剩导致肥胖,想要减肥应均衡饮食,不要吃高热量,高脂肪高糖的食物,配合适当的运动。
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