2021-12-22 2人回答
健康咨询描述:牛肉减肥法会很痛苦吗
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病情分析:
牛肉减肥法不会特别痛苦,但是减肥期间不建议只食用牛肉。减肥期间要注意饮食营养,营养要均衡,可以吃富含蛋白质、维生素的食物,但是要控制摄入量,避免暴饮暴食。
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指导意见:
牛肉减肥法一般情况下并不会很痛苦,在减肥过程中尽量要采取健康科学的减肥方法进行减肥,会更快速更有效更健康,在减肥过程中一定要严格控制饮食,不要吃一些高热量高糖分的食物,养成良好的生活习惯和饮食习惯。