2021-12-22 2人回答
健康咨询描述:自制香蕉醋能减肥吗
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指导意见:
自制香蕉醋对减肥是有帮助的,同时在减肥过程中一定要严格控制饮食,不要吃一些高热量油腻的食物,要养成良好的饮食习惯,同时一定要坚持体育运动,坚持锻炼燃烧脂肪,消耗卡路里,这样减肥效果才会更快速更有效。
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病情分析:
自制香蕉醋有一定的减肥效果,不要过多的食用,会造成胃肠不舒服,引起腹泻或腹胀,想要减肥应合理的控制饮食及增加适当的运动,来达到瘦身减肥的效果。