站桩能减肥腹部吗
2021-12-22 1人回答
健康咨询描述：站桩能减肥腹部吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
站桩是可以帮助减肥腹部的，但是在减肥过程中也要严格控制饮食，不要吃一些高热量油腻的食物，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，同时也可以加强一些体育运动，燃烧脂肪消耗卡路里，这样减肥效果才会更快速更有效。
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