苹果酷能减肥吗
2021-12-23 2人回答
健康咨询描述：苹果酷能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
指导意见：
苹果醋是可以帮助减肥的，同时在减肥的过程中一定要健康饮食，合理的规划饮食，不要吃一些高热量油腻，尽量饮食清淡易消化，吃一些新鲜的水果和蔬菜，对减肥都是有帮助的，同时一定要坚持体育运动，坚持锻炼，这样减肥效果才会更健康更有效。
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2021-12-23 13:31
其他答案 (1)
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- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
你好，苹果醋是经发酵形成，单纯依靠苹果醋难以达到减肥的效果，想要减肥，要调整自己的心态，最终是离不开运动和饮食相结合，少吃多餐，不要暴饮暴食，多运动燃烧脂肪，这样减肥更快速，减肥效果会更好
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2021-12-23 09:57
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