吃苹果能减肥吗？
2021-04-01 1人回答
健康咨询描述：吃苹果能减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃苹果能够达到一定的减肥效果，如果觉得肥胖想减肥的话，建议平时少吃甜品油炸食品，特别是晚上尽量少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-01 20:43
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